Europees kampioen zitten
Aan het begin van 2024 kunnen we zeggen dat we ‘Europees Kampioen zitten’ zijn! Volgens de laatste gegevens van TNO zit maar liefst 26% van de bevolking van 15 jaar en ouder in Nederland meer dan 8,5 uur per dag. Dat is aanzienlijk hoger dan het gemiddelde van 11% in de rest van de EU.
Maar laten we niet stil blijven zitten! In 2013 heeft Bert Klaaysen de Navigator zitcube ontworpen, met een update in 2022, om te helpen bij het verminderen van langdurig zitten tijdens vergaderingen en meetings. Met actief zitten worden gebruikers gestimuleerd om actief rechtop te zitten en zichzelf te corrigeren, waardoor na ongeveer een half uur de behoefte ontstaat om te bewegen of andere activiteiten te ondernemen. Het werken op een Navigator bevordert niet alleen de creativiteit, maar geeft ook een positief signaal af. Laten we ons doel stellen om Europees kampioen te worden op het gebied van creativiteit en fitheid.
Wil je de Navigator zitcube zelf uitproberen en actief werken aan een gezondere levensstijl?
Reageer dan op dit bericht en ontdek het verschil!